2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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3192 kcal
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脂質: 50.11g | たんぱく質: 133.52g | 炭水化物: 547.94g.
朝食: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Jaune d'Oeuf, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Blanc d'Oeuf Cuit, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Avoine Instantanée. 昼食: Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Instant Oats. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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