2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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614 kcal
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脂質: 52.42g | たんぱく質: 24.85g | 炭水化物: 23.46g.
朝食: Farinha de Amendoas, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Café Expresso. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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