Екатерина малинкаの日記, 2018年 02月 2日

2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.1 kg これまでの減量分: 15.9 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

503 kcal 脂質: 13.81g | たんぱく質: 33.49g | 炭水化物: 65.68g.   朝食: Гречка Отварная, Мёд. 昼食: Свекла Вареная, Курица Вареная. もっと...
2430 kcal 運動: 踏み台昇降 - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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Екатерина малинкаの体重の記録


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