2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
|
899 kcal
|
脂質: 40.06g | たんぱく質: 69.14g | 炭水化物: 70.26g.
朝食: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 昼食: Салат Овощной, Котлета Куриная. 夕食: Магнит Минтай на Пару. 軽食/その他: Капуста, Апельсин, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|