2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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712 kcal
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脂質: 14.82g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 98.90g.
朝食: Egelykke Skummetmælk. 昼食: Harboe Cola Light, Banan, Rugbrød. 夕食: Kyllingefrikadeller, Tomater, Kyllingefrikadeller, Æg, Sød Rød Peberfrugt, Agurk (med Skræl), Rugbrød, Rugbrød, Pepsi Pepsi Max. 軽食/その他: ISIS Spejder Bolcher, Easis Chokoladeis, Easis Mousse. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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