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Weighed in after bathroom, shower @ 12:30pm.
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95.0 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 1日:
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1450 kcal
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脂質: 73.95g | たんぱく質: 40.62g | 炭水化物: 158.90g.
昼食: Butter, Home Fries, Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. 軽食/その他: 2% Fat Milk, Breakfast Treats Original, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Cream Cheese Wontons. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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