2018年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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662 kcal
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脂質: 24.42g | たんぱく質: 29.36g | 炭水化物: 82.82g.
朝食: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Чай. 昼食: Twix Twix, Чай, Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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