2018年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 2日:
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571 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 28.48g | 炭水化物: 13.89g.
朝食: 愛許Echire 奶油（無鹽）, 西雅圖 極品濾掛咖啡, ZENWISE Health MCT油. 昼食: 泡菜, 全聯 梅花肉, 花枝, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Costco 四季豆, 杏鲍菇, 花椰菜, 高麗菜. 軽食/その他: 檸檬. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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