2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.9 kg これまでの減量分: 1.0 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

702 kcal 脂質: 22.31g | たんぱく質: 36.05g | 炭水化物: 89.42g.   朝食: 2% Fat Milk. 昼食: Fresh & Easy Breakfast Potatoes. 夕食: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Subway Banana Peppers, Subway Pickles, Subway 6" Roast Beef, Subway Green Peppers. もっと...
2195 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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