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Coucou
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54.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1279 kcal
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脂質: 53.84g | たんぱく質: 44.09g | 炭水化物: 150.10g.
朝食: Alpro Lait de Coco, Bridelight Beurre 15%, Chabrior Petits Pains Grillés Nature, Grand Frais Pur Jus de Carotte. 昼食: La Boulangère Pain Panini, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Caprice des Dieux Mini Caprice. 夕食: U Bio Sablés aux Amandes et au Citron , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Courgette, Filet de Poulet. 軽食/その他: LU Belvita le Moelleux, Bonne Maman Les Petits Muffins Chocolat. もっと...
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1641 kcal
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運動:
Course - 45 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 10 時間 45 分, 睡眠 - 12 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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