2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1097 kcal
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脂質: 43.32g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 141.23g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Suco de Limão, Carne de Vaca Assada, Alface, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Vitamassa Biscoito Wafer Meio Amargo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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