2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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986 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 147.17g | 炭水化物: 2.18g.
朝食: Jurel en Agua sin Adición de Sal. 昼食: Jurel en Agua sin Adición de Sal. 夕食: Dánica Dánica Dorada, Cuadrada. 軽食/その他: La Virginia Café en Saquitos (7g). もっと...
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週に15.4 kg減量中
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