2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1178 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 39.40g | 炭水化物: 155.29g.
朝食: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite Condensado, Saúde no Copo Açaí, Pão de Queijo. 昼食: Sopa de Legumes, Castanhas-do-Pará. 夕食: Sopa de Legumes. 軽食/その他: Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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