2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.9 kg
これまでの減量分: 42.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1729 kcal
|
脂質: 76.42g | たんぱく質: 89.25g | 炭水化物: 174.04g.
朝食: Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), 365 Organic Quick Oats. 昼食: Green String Beans, Meat Loaf. 夕食: Freshlike Mixed Vegetables, Clam Chowder, On The Border Seasoned Sauteed Shrimp, La Bou Baguette. 軽食/その他: Dried Mango, Nectarines , Boiled Egg. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|