2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.3 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1509 kcal
|
脂質: 130.43g | たんぱく質: 56.38g | 炭水化物: 28.21g.
朝食: Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite. 昼食: Torresmo, Azeite de Oliva, Tomates, Alface, Rúcula, Picanha. 軽食/その他: Coco, Nestlé Creme de Leite, Amoras. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|