2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.4 kg これまでの減量分: 3.3 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

547 kcal 脂質: 11.00g | たんぱく質: 18.37g | 炭水化物: 57.24g.   朝食: Milfina Milch 1,5% Fett. 昼食: Zucchini, Gut & Günstig Klare Fleischbrühe, Rotkohl. 夕食: Weißer Tafelwein, Rotkohl. 軽食/その他: McDonald's Cappuccino (Small), Milfina Milch 1,5% Fett, Mandeln. もっと...
週に0.3 kg増量中

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