2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
995 kcal
|
脂質: 37.34g | たんぱく質: 23.20g | 炭水化物: 150.40g.
朝食: Canela, Banana Nanica, Suco Detox. 昼食: Cory Bala Chita, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Margarina, Pão Francês sem Miolo, Ovo (Inteiro). 軽食/その他: Maçãs Fuji, Danette Chocolate Ao Leite. もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|
 コメント
1,9kl em 3 dias 🤗🤗
Reeducação alimentar + Jejum Intermitente 😍
2018年 02月 1日 投稿者: michele_sobreira
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|