2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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597 kcal
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脂質: 9.36g | たんぱく質: 55.30g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Herbalife Shake de Cookies & Cream. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco. 軽食/その他: Shefa Chá Verde com Limão. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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