|
Пошла жара в хату!!!Я начала сбрасывать и меня это очень радует!!! Все получится!!!Цель - 68 кг.
|
82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1606 kcal
|
脂質: 72.00g | たんぱく質: 66.06g | 炭水化物: 181.99g.
朝食: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Гречка Отварная, Котлета Куриная, Капустная Запеканка, Борщ. 夕食: Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Борщ. 軽食/その他: Мандарины, Слойка с Яблоком. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|