|
С - стабильность )))
|
56.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1138 kcal
|
脂質: 48.06g | たんぱく質: 111.22g | 炭水化物: 64.61g.
朝食: Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 昼食: Редис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. 夕食: Unagrande Творожный Сыр, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Sealect Тунец Кусочками с Добавлением Масла. 軽食/その他: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Мёд, Печеное Яблоко, Молочный Гостинец Творог 4%. もっと...
|
体重に変化ありません
|