2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
1845 kcal
|
脂質: 92.65g | たんぱく質: 93.39g | 炭水化物: 164.88g.
朝食: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. 昼食: Хлеб, Велком Купаты Домашние, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. 夕食: Александра Окорочок Куриный Фаршированный с Гарниром, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Красное Яблоко, Банан. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|