2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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642 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 89.51g.
朝食: Aldi Paprika, Friki Geflügel Filetroulade, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Milch (Vollmilch), Kaffee, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Metzger Kasseler Kamm Roh Geräuchert. 昼食: Edeka Feines Frucht-Mousse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Clementinen, Lemar Gemüsecremesuppe. 夕食: Äpfel, Clementinen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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