2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1962 kcal
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脂質: 76.53g | たんぱく質: 92.62g | 炭水化物: 224.77g.
朝食: Paul Pain Au Chocolat. 昼食: Épinard, Président Crème Fraîche Entière, Pomme, Saumon, Pomme de Terre, Huile de Tournesol. 夕食: Monoprix Beurre Doux, Casino Comté, Jambon, Lustucru Gnocchi à Poêler. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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