2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1252 kcal
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脂質: 92.31g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 50.48g.
朝食: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Creme Chantilly, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 昼食: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Queijo Cheddar, LAR Filezinho de Frango Empanado. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hershey's Hershey's Ovomaltine. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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