2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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1275 kcal
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脂質: 58.72g | たんぱく質: 60.30g | 炭水化物: 137.11g.
朝食: Глобино Колбаса Московская, Белый Хлеб, Галичина Запеканка Творожная на Манке. 夕食: Мандарин, Яблоко, Руна Лечо, Печень Торт Печёночный . 軽食/その他: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Галичина Запеканка Творожная на Манке, Фруктово-Ореховая Смесь. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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