2018年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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203 kcal
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脂質: 9.39g | たんぱく質: 14.03g | 炭水化物: 15.58g.
朝食: Чай, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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