2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
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846 kcal
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脂質: 34.59g | たんぱく質: 52.29g | 炭水化物: 84.31g.
朝食: Сыр Гауда, Кефир 1%, Кукурузные Хлопья. 昼食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мёд, Чернослив, Чернослив Свежий, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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