2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.8 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
|
216 kcal
|
脂質: 6.15g | たんぱく質: 22.03g | 炭水化物: 16.77g.
夕食: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Ovo. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Alessandra Sangiovanniの体重の記録
|