2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1975 kcal
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脂質: 59.02g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 302.26g.
朝食: Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Colun Quesillo, Humita, Colun Jalea. 昼食: Jugo de Ciruela, Verduras Salteadas, Lider Tallarines 78. 夕食: Jugo de Ciruela, Palta Hass, Huevo Revuelto. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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