2012年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 1日:
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1708 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 52.95g | 炭水化物: 304.96g.
朝食: Coffee, Light Agave Nectar, Sugar Free French Vanilla Creamer, Freeze Dried Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). 昼食: Bananas, Light Agave Nectar, Organic Lowfat Vanilla Yogurt, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Unsweetened Frozen Raspberries, Unsweetened Frozen Strawberries. 夕食: Sweet Potato Burrito. 軽食/その他: Sweet potato burrito, Diet Dr. Pepper. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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