2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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2041 kcal
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脂質: 95.92g | たんぱく質: 80.15g | 炭水化物: 211.06g.
朝食: Мёд, Годжи, Изюм, ВкусВилл Каша Льняная, Кофе. 昼食: ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирем, Чай, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Вермишель. 夕食: Суп Грибной. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Дор Блю, Оливковое Масло, Белая Дача Салат "Ассорти", Хурма, Банан. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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