2011年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 12 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1314 kcal 脂質: 62.92g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 158.05g.   朝食: Borrelnootjes, Gekookt Ei, Koffie, Detox Juicer. 昼食: Appel. 夕食: Goudse Jong Belegen, Merci 8 Smaken, Bananen. 軽食/その他: Rose, Guacamole Dip, Tortilla Chips (Taco Smaak). もっと...
2283 kcal 運動: 家事 - 6 時間, 楽器の演奏 - 1 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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