2011年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 2日:
|
1314 kcal
|
脂質: 62.92g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 158.05g.
朝食: Borrelnootjes, Gekookt Ei, Koffie, Detox Juicer. 昼食: Appel. 夕食: Goudse Jong Belegen, Merci 8 Smaken, Bananen. 軽食/その他: Rose, Guacamole Dip, Tortilla Chips (Taco Smaak). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|