2012年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 16日:
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1226 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 143.79g.
朝食: Kip Kerrie, Waldkornbrood, Koffie. 昼食: Koffie, Kip Kerrie, Waldkornbrood. 夕食: Koffie, Macaroni, Kalfs Ragout. 軽食/その他: Goudse Jong Belegen, Gemarineerde Beenham, Rode Port, Chocolaterie Chipcookies, Glacé - Roze Koeken. もっと...
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2166 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 座る - 3 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 4 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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