2012年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 22日:
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904 kcal
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脂質: 30.53g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 133.81g.
朝食: Bosvruchtenmix, Bananen. 昼食: Knakworst, Golden Delicious Appels. 夕食: Sorbetijs Citroen, Italiaanse Macaroni Bolognese. 軽食/その他: Sinaasappelsap, Cervelaat Extra, Cola. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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