2011年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 17日:
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733 kcal
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脂質: 22.06g | たんぱく質: 27.76g | 炭水化物: 110.37g.
朝食: Acacia Honingstaafje, Kamille Kruidenthee, Koffie. 昼食: Naan Breads Garlic&Coriander Flavoured, Ossestaartsoep, Koffie. 夕食: Dubbel Vla Karamel Vanille, Kerrie Saus Vetarm, Gebakken Aardappelen, Rundvlees Gehaktballen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). 軽食/その他: Wafel (Neutraal), Koffie. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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