2011年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 22日:
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1346 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 185.23g.
朝食: Melkchocolade Snoepjes, Koffie, Koffie. 昼食: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Detox Thee, Bieslook, Roomkaas, Afbak Broodje. 夕食: Frikandel, Melkchocolade Snoepjes, Rundervink Mager, Kerriesaus (Gedroogd), Bloemkool. もっと...
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1947 kcal
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運動:
ショッピング - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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