Lenteliedjesの日記, 2011年 05月 23日

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2011年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）

66 kg これまでの減量分: 11.5 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 23日:

1132 kcal

脂質: 39.01g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 150.31g. 朝食: Koffie, Cappuccino. 昼食: Granny Smith Appels. 夕食: Kwarktaart Aardbeien, Koffie, Knoflooksaus, Shoarma, Wit Pitabrood. もっと...

1954 kcal

運動: デスクワーク - 8 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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