2011年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 8日:
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1361 kcal
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脂質: 48.21g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 146.02g.
朝食: Rosbief (Mager), Zacht Wit Broodje, Cappuccino, Koffie. 昼食: Cappuccino, Zacht Wit Broodje. 夕食: Citroentaart, Vers Geperst Sinaasappelsap. 軽食/その他: Aardbeien Vlaaitjes. もっと...
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体重に変化ありません
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