2011年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 31日:
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1251 kcal
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脂質: 44.87g | たんぱく質: 65.27g | 炭水化物: 150.54g.
朝食: Detox Juicer. 昼食: Tomatensoep, Luxe Mueslibollen, Cappuccino. 夕食: Appelsap, Koffie, Knoflooksaus, Kibbeling. 軽食/その他: Melk (Halfvol), Digestive Puur, Merci 8 Smaken, Groene Thee Lemon, Cappuccino. もっと...
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2626 kcal
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運動:
家事 - 4 時間, 運転 - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, ショッピング - 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 1 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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