2011年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 19日:
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940 kcal
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脂質: 37.50g | たんぱく質: 41.38g | 炭水化物: 102.75g.
朝食: Koffie, Goede Morgen! Drinkobtbijt Aardbij-Kiwi-Banaan. 昼食: Jong Belegen Goudse 30+ Kaas, Gesneden, Koffie, Volkoren Beschuit. 夕食: Koffie, Goudse Jong Belegen, Italiaanse Macaroni Bolognese, Kippensoep, Detox Juicer. 軽食/その他: Appelsap, Hazelnoot Likeur (20% Alcohol), Melkchocolade Stukjes Hazelnoot. もっと...
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体重に変化ありません
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