|
Gisteren 67
|
66 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 18日:
|
675 kcal
|
脂質: 26.57g | たんぱく質: 29.23g | 炭水化物: 82.17g.
朝食: Koffie. 昼食: Jong Belegen Goudse 30+ Kaas, Gesneden, Zacht Wit Broodje, Koffie. 夕食: Italiaanse Roerbakmix, Macaroni 4 Granen, Champignon & Vlees Ragout. 軽食/その他: Melkchocolade Stukjes Hazelnoot, Goudse Kaas Jong, Rode Port, Kruiden Wellness Munt, Aloe Vera & Limoen. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|