2011年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 17日:
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1461 kcal
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脂質: 81.71g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 116.73g.
朝食: Koffie. 昼食: Schouderham, Gebakken Ei, Zachte Volkoren Broodjes, Koffie. 夕食: Spareribs, Fritessaus, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Appel & Perzik, Koffie. 軽食/その他: Wokkels, Rode Port, Stroopwafel. もっと...
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体重に変化ありません
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