2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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308 kcal
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脂質: 6.27g | たんぱく質: 27.45g | 炭水化物: 36.13g.
朝食: Морковь, Благода Творог Обезжиренный Легкий. 昼食: Перепелиное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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