2011年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 1日:
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2623 kcal
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脂質: 116.97g | たんぱく質: 88.25g | 炭水化物: 249.47g.
朝食: Afbak Broodjes, Goudse Kaas, Rosbief (Mager), Paaseitjes Chocola, Gekookt Ei, Koffie. 夕食: Cabernet Sauvignon, Koffie, Prei, Varkenslende (Filet), Tompouce. もっと...
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体重に変化ありません
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