2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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1330 kcal
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脂質: 48.91g | たんぱく質: 120.04g | 炭水化物: 100.13g.
朝食: Land Pathos Yogurt Colato Greco, Bio Slym Bevanda Vegetale a Base di Soia, Auchan Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, Molino Rossetto Farina di Cocco, Demetra Farina Integrale di Grano Tenero Biologica Delle Puglie. 昼食: Avocado, Reale Di Norvegia Filetto Di Salmone Affumicato Norvegese , Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Eurospin Petto Di Pollo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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