2018年 01月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
|
886 kcal
|
脂質: 46.31g | たんぱく質: 39.53g | 炭水化物: 84.05g.
朝食: Avocado, SPAR Natur Pur Bio-Gouda aus Heumilch, Mestemacher Pumpernickel. 昼食: Kürbiskernöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. 夕食: Laugenstange, Norsson Atlantischer Räucherlachs Geschnitten. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|