2018年 01月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 31日:
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302 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 17.02g | 炭水化物: 21.89g.
朝食: Сметана 20%, Творожная Запеканка, Милка Шоколад с Цельным Миндалем . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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