2018年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
|
1070 kcal
|
脂質: 31.79g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 128.31g.
朝食: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café con Leche, Milpa Real Tortillas de Maíz , Bolonia. 昼食: Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. 夕食: Manzana Verde, Quaker Avena Flakes, Lala Leche Light . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|