2018年 01月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
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703 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 93.80g | 炭水化物: 19.73g.
朝食: Limão. 夕食: Bacon, Repolho-Roxo, Cenouras, Sadia Filé de Peito de Frango. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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