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Mist nun geht es in die falsche Richtung
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 30日:
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1498 kcal
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脂質: 67.53g | たんぱく質: 84.15g | 炭水化物: 140.52g.
朝食: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. 夕食: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Packlhof Frische Rinderbratwurst. 軽食/その他: Danone Dany Sahne Schoko, Kiwi, Äpfel, Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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